BİLİŞSEL YORGUNLUĞUN EGZERSİZ VE SPOR PERFORMANSINA ETKİLERİ

Basit Öğe Kaydı
dc.contributor.authorAras, Dicle
dc.contributor.authorYiğit, Sevcan
dc.contributor.authorKayam, Sercan
dc.contributor.authorArslan, Erşan
dc.contributor.authorAkça, Fırat
dc.date.accessioned2024-12-24T19:17:18Z
dc.date.available2024-12-24T19:17:18Z
dc.date.issued2020
dc.departmentSiirt Üniversitesi
dc.description.abstractBilişsel yorgunluk (BY) egzersiz ve sporda performansa etki eden faktörlerden biri olarakdeğerlendirilmektedir. Bu derlemenin amacı bilişsel yorgunluk kavramını, bilişsel yorgunluğun nasıloluşturulduğunu, nasıl değerlendirildiğini açıklamak ve konuyla ilgili çalışmaların sonuçlarını tartışmak veböylece gelecekteki araştırmalar için önerilerde bulunabilmektir. Bu nedenle literatürdeki çalışmalar farklı veritabanlarında taranmış ve BY ile ilgili yapılmış araştırmalar; “a) dayanıklılık performansı, b) anaerobik güç,maksimal kuvvet ve sürat performansı ve c) spora özgü beceriler, motor ve bilişsel performansa etkileri”başlıkları altında açıklanmıştır. Sonuçlara göre BY’nin egzersiz ve spor performasını olumsuz etkilediğigörülmüştür. BY genel olarak dayanıklılık, spora özgü beceri, motor performans ve karar verme süreçlerindebozulma yaratmış ancak maksimal veya maksimal üstü aktivitelerde performansı etkilememiştir. BY’ninperformans üzerindeki olumsuz etkilerinin; algılanan zorluktaki artışa, beyindeki nörotransmitter dağılımına vemotivasyon düzeyindeki azalmaya bağlı olduğu düşünülmektedir. Gelecek çalışmalarda BY’ye neden olanbilişsel işler sırasındaki nöro-fizyolojik değişimler daha detaylı incelenebilir ve BY’nin etkilerinin nasıl elimineedebileceği üzerinde duralabilir.
dc.identifier.doi10.33689/spormetre.620619
dc.identifier.endpage32
dc.identifier.issn1304-284X
dc.identifier.issn2717-6347
dc.identifier.issue1
dc.identifier.startpage1
dc.identifier.trdizinid362082
dc.identifier.urihttps://doi.org/10.33689/spormetre.620619
dc.identifier.urihttps://search.trdizin.gov.tr/tr/yayin/detay/362082
dc.identifier.urihttps://hdl.handle.net/20.500.12604/4894
dc.identifier.volume18
dc.indekslendigikaynakTR-Dizin
dc.language.isotr
dc.relation.ispartofSPORMETRE BEDEN EĞİTİMİ VE SPOR BİLİMLERİ DERGİSİ
dc.relation.publicationcategoryMakale - Ulusal Hakemli Dergi - Kurum Öğretim Elemanı
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/openAccess
dc.snmzKA_20241222
dc.subjectSpor Bilimleri,Psikoloji
dc.titleBİLİŞSEL YORGUNLUĞUN EGZERSİZ VE SPOR PERFORMANSINA ETKİLERİ
dc.typeArticle

Dosyalar

Koleksiyon

TR-Dizin İndeksli Yayınlar Koleksiyonu