Yazar "Sezer, Yunus Emre" seçeneğine göre listele

Listeleniyor 1 - 1 / 1
  • [ X ]
    Öğe
    Zihinsel beceri ve tekniklerin stres, depresyon ve kaygı düzeyi ile ilişkisinin incelenmesi
    (Siirt Üniversitesi, 2023) Sezer, Yunus Emre; Efe, Mehmet
    Bu araştırmanın amacı farklı spor branşında lisanslı olarak spor yaşamına devam eden sporcuların zihinsel beceri ve teknik düzeyleri ile depresyon, anksiyete ve stres düzeyleri arasındaki ilişkiler incelenmesidir. Bu kapsamda araştırmaya farklı 230'u erkek (%51,6) ( yaş=25,63±5,69) 216'sı kadın (%48,4) ( yaş=25,21±5,56) olmak üzere toplam 446 sporcu gönüllü olarak katılmıştır. Araştırma ilişkisel tarama modelinde tasarlanmıştır. Araştırma kapsamında veri toplama aracı olarak araştırmacılar tarafından oluşturulan Kişisel Bilgi Formu, Sporda Zihinsel Antrenman Envanteri ve Depresyon, Anksiyete ve Stres Ölçeği kullanılmıştır. Verilerin analizinde ilk olarak normallik varsayımları için çarpıklık basıklık değerleri incelenmiş ve verilerin normal dağılım gösterdiği belirlenmiştir. Bu doğrultuda cinsiyet ve spor branşı değişkenlerine göre, bireylerin zihinsel antrenman ve depresyon, anksiyete ve stres düzeyleri arasındaki farkları belirlemek için T-Testi kullanılmıştır. Bununla birlikte araştırma kapsamında değişkenler arasındaki ilişkileri belirlemek için Pearson Momentler Çarpımı Korelasyon analizi kullanılmıştır. Araştırma kapsamında elde edilen sonuçlar incelendiğinde, cinsiyet ve spor branşı değişkenlerine göre gruplar içinde anlamlı farklılık olduğu tespit edilmiştir. Yaş ve spor yapma yılı değişkenlerine göre zihinsel antrenman toplam puanı arasında anlamlı bir ilişki tespit edilmezken, DASS-21 ölçeği alt boyutları ile anlamlı ilişkiler olduğu belirlenmiştir. Bununla birlikte araştırma kapsamına alınan zihinsel antrenman beceri ve teknikleri ile depresyon, anksiyete ve stres arasında ise negatif yönde istatistiksel olarak anlamlı ilişki olduğu tespit edilmiştir. Sonuç olarak; araştırmanın ana problemi kapsamında sporcuların zihinsel antrenman düzeylerinin artmasıyla birlikte depresyon anksiyete ve stres düzeylerinin düşeceği ifade edilebilir. Anahtar Kelimeler: Anksiyete; Depresyon Spor; Stres; Zihinsel Antrenman